Kettlebell instruktør kurser er anerkendt af den “International Union of Kettlebell Lifting” og “International Kettlebell Strength Academy”.
Den undervisning du får på disse kurser vil give dig den viden der skal til for at træne folk på en sikker og effektiv måde.
Der er muligt at nøjes med enkle modulerhvis man ikke vil være instruktør, men gerne vil have forbedret sin teknik.
På kettlebell instruktør kursus vil du bl.a. lære:
- Sikkerhedsregler
- Grund øvelser, progressionsteknikker og variationer
- Cueing og teknik til at undgå de almindelige fejltagelser
- Effektive træningsprotokoler
- Hvordan man udgår blå mærker og vabler
- Hvad kettlebells kan og hvad de ikke kan bruges til
- Restitutionsmetoder
- Og du vil få inspiration til at udnytte dine kettlebells maximalt
Kursus Materiale: Du får basis beskrivelse af øvelser og træning der udføres under weekenden. Detaljeret Instruktørhåndbog med billeder kan købes.
Hvornår: Den 18 + 19 Juni og igen den 20 +21 August 2011
Hvor: Urban Fitness København (gratis parkering)
Pris: 3800 dkk. Enkle moduler fra 600 dkk.
Din tilmelding er bindende. Tilmeldingen er først gældende, når betalingen er registreret.
Registrering/ Kontakt: Send mig en Email
Thierry Sanchez er Danmarks repræsentant og Master trainer for den “International Union of Kettlebell Lifting” , det største kettlebell forbund i verden. Han holder kettlebell instruktør kurser flere gange om året.
Thierry Sanchez er desuden uddannet diplomtræner/ fysisk træner under Team Danmark og er Danmark’s første “Candidate to Master of Sport” i kettlebells. Thierry Sanchez var træner for kettlebell landshold i 2010, hvor Danmark kom hjem med en guld og to solv medaljer.
Til dagligt arbejder Thierry med badminton atleters fysiske udvikling og kører holdtræning i kettlebells.
Pingback: IUKL Kettlebell Instructor uddannelsen – I København |